睡眠质量
阳泉市城区白羊墅社区开展：“科学睡眠 健康银龄”老年睡眠健康讲座
随着社会的快速发展和人口老龄化的加剧，老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点，而睡眠问题逐渐成为困扰老年人的常见难题。白羊墅社区辖区内老年人居多，许多老人反映有睡眠障碍，不仅影响睡眠质量，还会引发一系列身心健康问题，如高血压、心脏病、抑郁症等。为关注老年人身心健康，提升老年人睡眠质量，白羊墅社区联合