吵架说了离婚怎么办

当夫妻在吵架中提到离婚时，可以采取以下措施来应对：

保持冷静

双方都应该先冷静下来，避免情绪激动导致更多的争吵和冲突。

在冷静期间，避免忽视对方，可以理性地告诉对方需要一些时间来调整自己的情绪，稍后再进行沟通。

有效沟通

在情绪稳定后，双方应进行有效的沟通，解决当前争执的问题。

除了解决具体问题，还需要就“离婚”这件事本身进行讨论，表达自己对婚姻的在乎和期望。

寻求第三方帮助

可以找亲朋好友或专业的调解部门进行劝说和调解，帮助双方找到问题的根源和解决办法。

如果情况严重，可以报警处理，避免身体冲突。

协议离婚

如果双方都愿意离婚，并且就子女抚养、财产分割等问题达成一致意见，可以签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关办理离婚登记。

诉讼离婚

如果一方不愿离婚，另一方可以向人民法院提起离婚诉讼。法院会进行调解，如果调解无效且夫妻感情确实已经破裂，法院会判决双方离婚。

避免冲动行为

在整个过程中，应避免冲动行为，如大吵大闹或做出过激的决定。保持理智和冷静，才能找到解决问题的最佳途径。

表达爱意

在适当的时候，可以通过一些温暖的行为来表达自己的爱意和关心，如拉着手撒娇、承认错误等，这有助于缓解紧张的气氛，增进彼此的感情。

通过以上措施，夫妻双方可以更加理性地处理吵架中提到离婚的问题，从而找到解决问题的最佳途径，维护婚姻的稳定和幸福。