今晚起，请务必早睡1小时！
来源：新华社、齐鲁壹点
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守护处暑健康防线 辽宁“健康家庭药箱科普公益行动”暖心启动
8月22日，“健康家庭药箱科普公益行动”辽宁站新一轮活动在沈阳中街步行街启动。活动紧扣处暑后昼夜温差大、呼吸道疾病高发的气候特点，为市民送上节气防护“健康密码”与家庭防护“及时雨”。本次活动由中国消费者协会指导、中国消费者杂志社主办，辽宁省消费者协会、沈阳市消费者协会、以岭药业、国药控股国大药房有限
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乐健康｜这个年龄最容易“断崖式”衰老！抓住逆转黄金期，现在做还不晚
【来源：工人日报】皱纹、白发、健忘……有没有那么一瞬间感觉自己突然“老了”？衰老不只是肉眼可见的痕迹更是身体内部悄然发生的细微改变包括大脑衰老最近一项研究发现衰老有两个关键的年龄段“30岁左右”和“45岁至55岁”但别急做一个小改变帮你对抗衰老、延长寿命2个年龄段是衰老关键点2025年7月，《细胞》
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“毒胸贴”冲上热搜，夏日必备品变“健康雷”，专家紧急提醒：慎用！
近日，“毒胸贴”、“胸贴 危害”等词条冲上热搜，继卫生巾安全事件后，又一类涉及女性贴身用品引发公众广泛担忧。网络截图“太惨了，竟然没有统一执行标准！”“用后出了红疹子，半个月才好！”在话题的评论区，“胸贴受害者们”纷纷晒出自己的悲伤经历。作为夏季女性在诸多场合常用的产品，网传其存在致癌、诱发乳腺炎、
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运动干预行之有效，我国“小胖墩”“小眼镜”问题得到有效控制
国务院新闻办今天上午10时举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会，国家体育总局局长高志丹介绍“十四五”时期体育强国建设成就。据介绍，积极布局健康干预试点，形成模式广泛推广。国家体育总局针对青少年常见的近视、肥胖、脊柱侧弯等突出问题，在12个省（区、市）初步形成运动干预、健康教育、跟踪监测
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截至2024年底 我国卫生人员总数达1578万人
今天是第八个中国医师节，国家卫生健康委相关负责人介绍，近年来，我国医师队伍不断壮大，医疗技术能力和服务水平持续提升，让人民群众享受到更多高质量的医疗服务。国家卫生健康委医政司司长 焦雅辉：截至2024年底，全国卫生人员总数达到1578万人，其中执业医师和执业助理医师一共508.2万人，每千人口的医师