被称为“碳水拦截者”“嗨吃不怕胖”的白芸豆,真的能减肥吗
提到豆类,很多人会想到黄豆、黑豆、绿豆这些传统豆类,还有鹰嘴豆这种网红豆类。但今天要介绍的白芸豆,却常常被人忽视。白芸豆的外表朴实无华,不仅营养丰富,还有着令人惊喜的健康益处。尤其是这几年被反复到的“阻断淀粉”能力,让它成为了健康饮食和体重管理的新宠。那么吃白芸豆真的能减肥吗?今天就让我们一起来好好
坪山区东部湾区实验学校召开校园膳食监督家长委员会暨午餐午休管理工作会议
深圳商报·读创客户端记者 刘娥为深化家校协同育人机制,切实保障学生膳食安全与午休管理质量,4月7日,坪山区东部湾区实验学校在学校德馨楼六楼会议室召开校园膳食监督家长委员会暨午餐午休管理工作会议,学校领导、各相关部门负责人、校级家委会会长以及校园膳食监督家长委员会全体成员共30余人参加了会议,本次会议
人数增长一倍以上!最近,好多福州人都在干这事!
最近,你减肥了吗?今年全国两会传来消息,我国将实施“体重管理年”3年行动,普及健康生活方式,加强慢性病防治。最近一段时间,“减肥”“体重管理”“国家版减肥指南”相关话题频频上榜热搜。线下健身房火热线上APP跟练不能停外卖减脂餐标注上了热量连生日蛋糕都可以定制半糖款“减重陪伴师”线上指导、减重门诊患者
五部门印发通知 常态化联合检查校园食品安全和膳食经费管理
【来源:法治日报】本报讯 记者万静 近日,国家市场监督管理总局、教育部、公安部、财政部、国家卫生健康委员会联合印发《关于常态化开展春、秋季学期校园食品安全和膳食经费联合检查的通知》(以下简称《通知》),部署各地强化校园食品安全和膳食经费管理,每学期常态化开展联合检查。《通知》强调,联合检查重点任务包
控糖正流行,其实糖也分“好坏”!
每日都应合理食用蔬菜和水果,同时要避免过量摄入果糖。《中国消费者糖认知状况及控糖行为调查报告》显示,近七成受访者有控糖意愿,八成受访者将控糖重点指向超市食品和饮料。糖作为甜味物质,对满足舌尖上的需求有着重要功能,但是糖摄入过多对健康不利。如今,“减糖”“控糖”等概念在社交平台十分流行。“控糖”控的到