什么样的人适合高枕头

适合高枕头的人主要包括以下几类：

身材高大者：

由于身材高大者颈部较长，可能需要稍高的枕头来支撑颈椎。

肥胖者：

肥胖者颈部脂肪较多，需要较高枕头来支撑。

习惯侧卧者：

侧卧者通常需要较高枕头，以填补耳部到肩部的距离，保持颈椎的自然曲线。

颈椎有问题的人：

如颈椎曲度变直或反弓的人，需要根据医生建议选择合适高度。

患有高血压、心脏病、哮喘的人：

这些疾病患者有时需要睡高枕，以保持呼吸道通畅。

男性：

一般男性的肩膀较宽，背部肌肉较发达，因此建议选择高一些的枕头。

床垫较软的人：

在床垫较软的情况下，枕头可稍高些，以保持颈椎的正常生理曲度。

综合以上信息，适合高枕头的人主要是个体差异较大的人群，包括身材高大、肥胖、侧卧习惯、颈椎问题、特定疾病患者以及男性等。在选择枕头时，建议根据个人的身体状况、睡眠习惯和舒适度需求进行调整，必要时可咨询医生或专业人士的建议。